正确喝水时间表
俗话说饱暖思淫欲好像说远了，我的意思是生活好了，连喝水都研究什么喝水时间表，有的地方可是连水都喝不上啊。
操作方法
- 01
早上最好7点起床，一起床就喝一杯水。
- 02
中午十一二点喝一杯，润润喉。
- 03
下午二点喝一杯，如果夏天这时候正是干燥的时候。
- 04
五点喝一杯，这时候大概是饭后吧。
- 05
7-9点喝一杯，大概2-3小时喝一杯，一天就结束了。
上一篇：健康饮食方法
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俗话说饱暖思淫欲好像说远了，我的意思是生活好了，连喝水都研究什么喝水时间表，有的地方可是连水都喝不上啊。
早上最好7点起床，一起床就喝一杯水。
中午十一二点喝一杯，润润喉。
下午二点喝一杯，如果夏天这时候正是干燥的时候。
五点喝一杯，这时候大概是饭后吧。
7-9点喝一杯，大概2-3小时喝一杯，一天就结束了。