大豆卵磷脂的作用，对人体的好处？

大豆卵磷脂有哪些作用和好处呢？下面就跟小编一起了解下把。

操作方法

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  可以调节血脂能有效的降低胆固醇，高血脂的及三高人群可以常食用。

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  大豆卵磷脂有增强体质，提高人体免疫力的很好作用，

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  大豆软磷脂对老年痴呆症也有很好效果，因为软磷脂是脑细胞的重要组成部分可以兴奋大脑神经细胞的作用，从而改善脑功能，增强记忆力。

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  大豆软磷脂还有保护肝脏的作用，对于脂肪肝及过量饮酒导致的慢性肝病有良好的防治效果。

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