学生近视怎么恢复视力

首先要养成良好的用眼习惯：采用合适的坐椅，端正读写姿势；用眼不能持久，每45到60分钟休息10分钟；适当控制看电视、用电脑时间；经常做眼保健操，眺望远处；

操作方法

• 01

  尽量少吃甜食。吃动物的肝脏，也可以喝9味瞳仁茶 清肝明目，清热去火，护眼明目惯比如保持充足的睡眠。

• 02

  关于近视眼怎么恢复视力，大家伙都要多加注意。就是要学会放松眼部，学会劳逸结合，均衡膳食。

特别提示

注意手部卫生

下一篇：鼻中隔偏曲的常见症状
上一篇：喉癌主要的症状表现有哪些