女人该怎么保养私处卫生

妇科病是女性健康的“杀手”。近十年来，女性发病趋于年轻化，门诊出现越来越多的疑难杂症。作为女性，很多疾病在早期都是无声无息的，尤其是妇科炎症，只有通过体检才能早期发现，才能抓住治疗的时机。女性的私处比较薄弱，所以私处的保养非常重要。那么如何保持自己私处的健康呢？下面给大家介绍一下。

妇科在我国女性疾病中排名第一，主要有六大原因:

1.因为性生活不健康不卫生，容易诱发炎症和宫颈癌。

2.很多女性对性生活认识不正确。从妇科和内分泌学来说，一个女人总是有正常的性生活，免疫功能是有保障的。甚至可以减少疾病，延长寿命。此外，常见的炎症也与人工流产有关，如盆腔炎、附件炎等。

3.分娩后感染。女性生育后身体虚弱，宫颈不能及时闭合，病菌等有害物质很容易侵入女性体内，造成感染。所以女性一定要注意个人卫生，产后禁止性生活。

4.不良卫生习惯。很多女性的妇科炎症都是因为用水不当、没有每天清洗外阴或者穿了透气性不好的化纤内衣引起的。

5.吸毒。吸毒也是阴道炎的一大原因。这是因为药物在杀死致病菌的同时，也抑制了女性体内一些有益菌的生长，这就给了有害菌引发阴道炎的机会。常见的是霉菌性阴道炎。

6.局部刺激。直接接触外阴碱性肥皂、卫生巾、化纤内衣等物品，局部刺激也可能引起外阴瘙痒。坐浴和绝经后妇女过量使用高锰酸钾溶液也会引起外阴瘙痒。

因此，预防妇科炎症，应避免人工流产，并特别注意私处卫生。每天用温水清洗私处，保持干燥，每23小时排尿一次，防止感染。对于已经患有炎症的女性来说，最重要的是不要在太好的时候接受治疗。否则，如果他们不遵循疗程，大多数霉菌感染会再次反弹。

护理私处的方法

1.小便前要洗手。

女性应该养成小便前清洗的习惯，因为水中经常存在一些真菌。如果在洗漱前小便，有害细菌可能会侵入尿道，引起感染。相反，清洗后带入的细菌可以随尿液排出体外。

2.排便前后要洗手。

很多人排便后只洗手，但往往排便前不洗手。事实上，人的手上有大量的病原体，可能会导致排便时病原体侵入尿道，所以排便前要保持手的清洁。

3.经期勤换卫生巾。

女性经期要注意个人卫生。最好1小时换一次卫生巾，因为卫生巾的透气性不是很好，经期女性的抵抗力比较弱，很容易有病菌入侵。因此，经常更换卫生巾是防止病菌感染的有效方法。

很多女性在保养私处的时候有很多误区，需要引起足够的重视。

女性私处保养的误区

1.私处红肿是性病。

很多女性在发现私处红肿时，以为自己得了性病。其实这种观念是错误的。一般来说，女性私处红肿主要是炎症引起的。只要去医院消炎治疗，就不需要太担心。

2.卫生巾不会过期。

很多女性认为卫生巾不会过期。其实卫生巾也是有保质期的。卫生巾存放时间过长容易变质，导致女性细菌感染。所以女性卫生巾也需要注意保险。

3.私处保养与他人无关。

很多女性认为私处的健康与他人无关。其实这也是不对的。女性私处的健康与男性伴侣的健康密切相关。因此，夫妻在发生性行为前一定要做好清洁工作，避免不洁性交和交叉感染。

女性需要注意自身的健康，尤其是私处的保养，因为这是女性健康的重要原因之一。

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