为什么会有焦虑症这种病（焦虑症严重了会发展成什么病）

什么是焦虑症？

焦虑是人类的情绪之一，面对危险的情境或是压力时必然产生的正常心理反应，焦虑不一定是坏事，适度的焦虑情绪和压力有助于提高解决问题的能力。当焦虑的反应太强或是持续时间太长，进而影响生活甚至造成各种生心理障碍时，焦虑便成为一种疾病，就转为焦虑症。

焦虑症又可以细分为5种，分别是广泛性焦虑症、畏惧症、强迫症、恐慌症和创伤后压力症候群，焦虑症的症状跟甲状腺机能亢进以及心脏疾病类似，同样有双手发抖、冒汗、容易紧张、失眠、体重减轻、胸痛、心跳加快等症状，病人常跑内分泌科或心脏科做许多检查，结果检验数字正常，但这个「你没病」的诊断，常会让焦虑病人更焦虑，反覆的恶性循环下来，病人的疾病无法解决，也因为常跑医院，浪费了许多时间金钱，也消耗医疗资源。

焦虑症症状

焦虑症的症状很多，像：睡眠障碍、心悸、胃胀、腹泻或便秘、频尿，还会影响自主神经的肌肉系统，尤其以肩颈紧绷、头痛最常见，导致病人经常跑医院做检查；情绪上烦躁易怒，未妥善治疗的话，长期下来可能会导致忧郁症或恐慌症，带来更大的问题。

焦虑症病人的特点：

坐立难安，容易紧张

容易疲劳

注意力不集中，常常脑袋一片空白

易怒

肌肉紧绷

难以入睡，睡不饱

焦虑症进展

病态的焦虑会让自律神经作用的器官系统以及交感神经机能亢进，让心血管、呼吸系统、泌尿系统等受到影响，开始出现手抖、冒冷汗、容易紧张、失眠、胸痛、心跳变快以及呼吸困难等症状，焦虑症如果没有妥善治疗，长时间下来可能会出现忧郁症或是恐慌症。

焦虑症并发症

焦虑症大部分不是并发出其他疾病或症状，而是衍生出许多问题影响生活各个层面，病人可能面临以下状况：

生活品质变差

因为无法工作衍生出财务问题

逃避人群和无法正常社交

酒精和药物滥用

自*、自*未遂、出现自*的念头

焦虑症常见致病原因

除了心理压力外，完美主义人格的人也较容易得到焦虑症，生理因素方面主要是遗传因素以及脑内化学物质反应有关。

焦虑症种类

广泛性焦虑症：最普遍的焦虑症，不论大小事，病人都异常焦虑、过度担心，不耐烦、不专心、易怒、睡眠障碍，当焦虑情绪持续6个月以上，就可算是焦虑症。

畏惧症：是一种病态的害怕，例如社交焦虑症，总认为别人在看他、嘲笑他，无法正常与多人谈话，严重时还会心悸、晕眩、呼吸窘迫、汗流浃背。

强迫症：包括强迫的行为或意念，总是怀疑自己看到、摸到的东西，要反覆检查，严重时会影响生活

恐慌症：正常时与常人无异，在特别焦虑时突然强烈感到好像快要死掉的恐怖感觉。

创伤后压力症候群：反覆回溯痛苦的记忆，难以入睡，过份警觉，严重者甚至产生幻觉。

焦虑症好发族群

完美主义的人

上班族又是母亲的女性（有研究指出男女比例约为1：2）

罹患脑部疾病（脑内化学物质有可能出现过度反应）

焦虑症家族病史

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