「腰椎骨质增生」腰椎骨质增生有哪些症状
今天我们来聊聊腰椎骨质增生,以下6个关于腰椎骨质增生的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
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腰椎骨质增生
腰部骨质增生的主要病因与关节软骨的退行病变有关，腰椎的骨质增生是因为中年以后，腰椎骨质增生随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。此pei和（骨质、顺骨、安、玉贴），而生物类黄酮可以防范自由基的摧毁，减缓发炎反应，加速运动损害的复原及强化胶质的形成，均衡饮食均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食品如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命在。
腰部骨质增生注意事项
一、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，减少腰椎骨质增生症的继续发展。
二、不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
三、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致腰椎骨质增生.
腰椎骨质增生的症状？
腰椎增生好发于腰三、四。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵，后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，患肢剧烈疼痛，窜痛向整个下肢放射。腰椎骨质增生发病缓慢，早期症状轻微，不易引起重视，仅表现为腰腿酸痛，时轻时重，久坐劳累后或晨起时疼痛明显，适当活动或休息后减轻。当椎间盘退变后，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，活动时自觉腰部僵硬，疼痛无力，退变后形成骨刺刺激，可使腰部僵硬感更加明显，休息时重，活动后减轻，过劳加剧。一旦增生压迫神经，会引起腰部的放射痛，也可出现腰腿痛以及下肢麻木。
腰椎骨质增生是什么意思？这是什么症状呀？
病人出现腰椎骨质增生的现象是指病人腰椎部位的骨骼出现老化、退变，这是一种正常的生理性、退行性改变，随着病人年龄的增加，这种改变会逐渐加重。如果病人腰椎部位有长期慢性的负重活动，还会加速腰椎骨质增生的速度，可以产生很多种病症，比如容易导致病人患有腰椎椎管狭窄症、腰椎间盘突出症，以及腰椎部位的骨质疏松症等，病人会出现腰部的疼痛、弯腰困难，行走时有间歇性跛行，出现下肢肌肉力量减弱、皮肤感觉减退等情况。可以嘱咐病人减少腰椎部位的负重活动，注意保暖，可以在腰椎部位采取理疗、烤电等辅助治疗，能够缓解临床症状。
>腰椎骨质增生如何治疗
恢复期做自我锻炼，使腰背部肌力增强，一可增加腰椎活动度，二可增加腰脊柱的稳定性。
（1）仰卧抬起骨盆仰卧位双膝屈曲，以足足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫下骨盆前倾，增加腰椎曲度。
（2）抱膝触胸仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。
（3）侧卧位抬腿侧卧位，上侧腿可伸直，下侧膝微屈，上侧腿侧抬起，然后慢慢放下，反复数十次。
饮食保健
骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如：牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。
生活其他
1、睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好，
加强腰背部的保护。
3、白天腰部戴一个腰围，有利了腰椎的恢复和治疗。
骨质增生的饮食注意事项
4、不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病。
5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息不要过于劳累，以免加重疼痛。
6、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充，注意营养结构。
7、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨骼上受力不均，从而导致腰椎骨质增生。
腰椎骨质增生？
当发生腰椎局部骨质增生的时候，可能会因为骨头增生的部分而刺激到周围的组织，然后会引起相应位置的疼痛或者会压迫神经而引起下肢的疼痛，麻木等不舒服症状的，在这种情况下，具体怎么治疗主要是看看，通过检查发现腰椎骨质增生的程度以及局部的症状来综合的判断的，如果通过检查发现局部有一些骨质增生，但并不是很严重，那么可以局部热敷，多休息，不要弯腰劳累，同时吃一些抗骨质增生片以及骨刺丸等，那样可能会慢慢的改善，恢复好的，但是如果通过检查发现局部骨质增生比较严重，或者已经是压迫神经了，那么还是需要通过手术治疗，那样才可以恢复的更好一些的
腰椎骨质增生是什么原因引起的？
腰椎骨质增生
的原因：
腰椎骨质增生的病发原因有两种：
一是原发性，是由于年龄增长、长期劳累，导致骨关节退行性改变、韧带松弛，肌肉力量下降，关节的稳定性受到影响，关节的周围形成骨刺，从而引起关节炎。
二是继发性，多因关节创伤、发育畸形等导致关节面不平、受力不均而引起。现在的年轻一族由于工作原因长时间伏案、直立也容易导致颈椎骨质增生。
腰椎骨质增生的治疗方法：
治疗腰椎骨质增生的方法很多，骨质增生患者大多是中老年人，建议他们用中药膏外敷治疗。
中医认为：肾藏精，主骨生髓；肝藏血，主筋。肾精充足，肝血盈满，则筋骨劲强，关节灵活。人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨质增生症。推荐使用精业草本的
消刺止痛膏
，此膏剂针对腰椎骨质增生的病机要点，选用散寒祛湿、走串散结之类中药，以外治之法使其直达病灶，注重整体调理的同时，外加祛除风寒、湿邪并活血化瘀以使气血运行通畅，消肿止痛，激发机体调节功能，促进软骨关节代谢恢复平衡，从而消除病变。
希望以上回答对患者的病情有所帮助，祝患者早日康复！
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