黑木耳红枣瘦肉汤怎么做

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瘦肉汤怎么做更鲜更嫩(牛肉汤怎么做好喝又提鲜)

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木耳和红枣都是滋补之品，也属于比较常见的中成药，木耳和红枣搭配在一起可以煲汤，也可以做粥，主要都有很多的功效，因为木耳是可以健脾开胃的，又属于真菌类的食物，能够补充多种微量元素及钙，预防衰老以及溃疡，红枣可以补血补气...查看详情

木耳是生活中非常常见的食物，大家见过干木耳，很多人家中都储存了干木耳，也有的人是在菜市场买的木耳，用来炒菜。所以在很多人心中，木耳经常用于炒菜之类的。从而也忽略了木耳的其他功效，红枣和木耳看似毫无联系，其实黑木耳...查看详情

木耳是用来炒菜的蔬菜，最好的则是黑木耳，可炒、烧或是做汤，不同的做法其口味口感均是不同的，营养功效也有明显的区别，然而现在有些人喜欢把木耳放到粥里，如做成木耳红豆粥，此粥里加上木耳与红豆后，粥中有红豆的清香，还带有一...查看详情

4人份黑木耳250g 猪肉(瘦)250g 蒜苗1根 ...查看详情

黑木耳在日常生活中还是很常见的一种蔬菜，是一种菌类的食物。不仅仅是可以凉拌、做汤和炒菜都是口味很好的食材，同时对于调理身体也是有着很大的帮助的。只是大家也知道每个食物都是有饮食禁忌的，稍微不注意就会出现中...查看详情

黑木耳红枣煲瘦肉汤，具有活血润燥、洁肤除斑之功，有助于消除面部褐斑和气虚血瘀引致的面色暗黄，对便秘、口渴等有效果，那么黑木耳红枣瘦肉汤该怎么做呢？黑木耳红枣瘦肉汤的做法材料：黑木耳(野生为佳)30克、红枣20个、猪瘦...查看详情

你好，口味黑木耳做法非常简单，我把做法分享给大家，希望能够帮助到您。主料：黑木耳60克红椒3个大蒜5瓣白醋100克生姜2片辅料：剁椒100克鸡精4茶匙糖4茶匙盐4茶匙口味黑木耳的做法：1.黑木耳倒入容器中2.加入开水泡发3.滤水4....查看详情

　　作为我们平时生活中非常常见的一种食物，黑木耳的营养价值非常的高。之所以叫黑木耳，是因为它颜色是黑褐色的。这是一种营养非常丰富的食用菌，也是我国传统的一种保健食品，下面给大家科...查看详情

木耳的营养价值和禁忌黑木耳所含铁量极高，每100克含铁量高达185毫克，比蔬菜类含铁量最高的芹菜多6倍，比动物类食品含铁量最高的鸭蛋高13倍。正常人铁的供给量成人为每日12毫克，儿童为每日15毫克，也就是说，每日吃10克黑木...查看详情