菠菜汤怎样做好喝又营养

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好喝又驱寒的姜汤做法大全

感冒时，一碗热乎乎的姜汤可以帮助我们的身体迅速排汗，达到治疗感冒的目的。而寒冷的冬季，一碗热乎乎的姜汤则可以让我们的身体迅速暖和起来。这是因为姜汤有很好的驱寒作用。下面为大家介绍几款美味的姜汤做法。一：大...查看详情

鸡汤是很多家庭进补的选择，尤其是在寒冷的冬天，喝上一碗鸡汤，会让人感觉整个身体都是暖暖的，获得了增强体质的能量。但是有的朋友不知道如何熬制鸡汤，方法不对熬出来的汤自己都嫌弃，接下来360常识网就和大家一起分享一下...查看详情

1、菠菜中含有草酸，所以会产生苦涩的口感，建议把菠菜在开水里焯烫，去掉其中的草酸，再继续料理即可；2、食用苦涩的菠菜也不会对人体产生不良的影响，所以无需担心；3、需要注意的是，菠菜不能和豆...查看详情

家常的菠菜汤，营养丰富，做法不难。主要是注意不要煮的时间过长。下面请大家看的有关菠菜汤的做法：菠菜汤的做法步骤1.原料当然就是菠菜和鸡蛋了，菠菜切段。2.放入锅内加适量水，放入菠菜，大火...查看详情

天冷了，每天吃饭的时候，都要做个汤水，既能补充水分，还可以补充维生素。菠菜更是我家餐桌经常出现的食物，两块钱一斤，每次买上两斤，早餐煮面放上一把，晚上煮汤也用它，味道鲜美又爽滑，不要太好吃。...查看详情

菠菜，鸡蛋，玉米淀粉，盐，香油，植物油，鸡精。①在菠菜根的部位是非常容易藏污纳垢的，所以在清洗菠菜的时候先把黄叶去掉，然后把它的根部剪掉，再把叶子放入清水中浸泡一下，这是最好加入盐去浸泡，能够...查看详情

1.菠菜洗净，切成1.7厘米的小段，用水焯捞出，放入凉水冲凉控干。2.汤锅内放入猪油置火上烧热，加姜末、酱油。烹出香味后，随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。做法二食材准备菠菜120克、...查看详情

菠菜的营养价值是其他蔬菜望尘莫及的，菠菜的铁元素能够有效避免人们患上缺铁性贫血，菠菜中的维生素还能够补充身体，让皮肤白嫩，对于女性来说这是最重要的功效，而菠菜的食用方法中做汤是最普遍的，下面就来看看菠菜汤的做法...查看详情

菠菜粉丝蛋花汤：材料：菠菜３００克、鸡蛋２个、粉丝１把、盐适量、香油１汤匙、葱１段、姜１片、白胡椒粉１茶匙。１、准备好所需材料，粉丝放在温水中泡发，将粉丝泡发至无硬心。２、菠菜择洗干净，切去根部，再把菠菜...查看详情