肱三头肌的作用是选择题

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作用是什么，句号的形式？(句号的作用是什么意思)

(1) 句号的形式中文的句号为“。”，另一种形式是小圆点".",一般在科技文献中使用。(2) 句号的作用句号主要用于陈述句末尾表停顿，语气舒缓的祈使句末尾也用。(3) 句号的用法...查看详情

首先我是山东人，而本科是在石河子读的，感觉还是比较有资格回答这个问题的。作为老乡兼过来人真的想让后来人少走些弯路。我的总结是(1)读大学最重要的是选对专业。虽说行行出状元，但状元...查看详情

1、排除法（1）在单项选择题中，如其中两个或两个以上的选项存在承接、递进关系，即这两个或两个以上选项会同时成立，则正确项只能在上述选项之外去寻找。（2）在单项选择题中，如其中两个或两个以上的选项内容相近或...查看详情

选择题技能（选择题资源网得分技能送给你）高考越来越近了，同窗们都在紧张的温习备考。近期老李推出了系列文章，给同窗们剖析二轮温习策略以及高考中各类题型的解题技能。今天老李...查看详情

1、可以用哑铃、杠铃，也可以用身体的自重等等很多练习动作。2、用哑铃锻炼肱三头肌：坐姿双手哑铃劲后臂屈伸，坐姿单臂哑铃劲后臂屈伸，俯姿单臂哑铃臂屈伸。用杠铃锻炼肱三头肌：仰卧杠铃劲后臂屈伸，单...查看详情

1、仰卧推举，这个动作大家可能都认为是练习我们的胸部肌肉的。但是它对于我们三头肌的练习也是非常高效的。在锻炼时注意我们在握住杠铃时是和肩部同宽的，然后杠铃推举的开始部位是在我们的胸部上方。推...查看详情

1、绳索肱三头肌下压，双手握紧绳索，上肢保持正直。2、抬头挺胸，大臂夹紧，小臂垂直于胸部的终端。3、小腿微曲，持续发力，每次发力同时到小腹的位置。4、虎口往外旋，收力之后继续发力。5、可以保持三组，...查看详情

31.采用站姿双手各握紧一个哑铃，俯身向前膝盖微弯背打直，前臂与上臂呈90度弯曲，上臂贴紧身体与地面平行。2.然后前臂向后移动抬高打直。3.接着缓慢回复到起始位置，这样就完成一次动作。...查看详情

4可以帮助三头肌训练的器材很多，除了健身房里的三头肌训练机和杠铃，在家里也可以用哑铃和弹力绳做自主训练。为了帮助三头肌收缩，很多人也会用肌贴贴在三头肌的位置。要注意的是，肌贴贴的...查看详情

3三头肌比一般肌肉更难练的原因，在于三头肌不是一个容易集中训练的肌肉，即使知道要做伸臂的动作，如果姿势不正确，很容易就训练到其他肌肉，而不是三头肌。很多人三头肌练了半天，才发现姿势错...查看详情