糯玉米热量好高啊

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玉米热量（一根玉米的热量是多少卡路里）

玉米卡路里(一个玉米有多少卡路里)玉米不要再煮了，又香又脆，不会让你发胖！比肉还好吃。大家都很爱吃玉米，要么是熟的要么是烤的，要么是熟的，所以今天我就教大家一个不同的吃玉米的方法！我相信你吃完后会想吃的。第一眼就觉...查看详情

玉米是生活中比较常见的一种粗粮，它的吃法比较多，可以蒸着吃，可以煮着吃，还可以炒着吃等，味道都是很不错的，深受人们喜欢。玉米的热量一般都不高，一百克大概有85大卡，这个是不包括玉米棒的，适量食用有助于减肥瘦身...查看详情

甜玉米的热量是每100克112大卡，每天吃1到2根玉米是极好的，但是吃太多的话反而摄入了多余热量，出现不消化的情况。因此平时的饮食要均匀，不能偏食，要素荤结合，再加上适当的运动。玉米热量一根玉米热量吃一根水煮玉米的话，身...查看详情

糯玉米的功效糯玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作...查看详情

糯玉米我们这里大约8000元一吨。各地行情不同，价格也各不相同。糯玉米，又称粘玉米或蜡质型玉米，其栽培技术简单、周期短，具有较高的经济价值、营养价值和加工价值。...查看详情

糯玉米一整根、胡萝卜一小截、黄瓜一小截、松子一小把、盐少许、糖一小勺、食用油适量。玉米全部剥下备用，松子剥干净备用，黄瓜和胡萝卜切小丁。玉米和胡萝...查看详情

糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米，含70～75%的淀粉，10%以上的蛋白质，4～5%的脂肪，2%的多种维生素，籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量最高，黄色玉米还含有稻麦等缺乏的甲...查看详情

玉米是生活中常用的一种食材，在其中的营养成分及其是使用价值非常高，玉米关键有甜玉米和檽米与二者，那麼糯玉米和甜玉米哪一个热量高呢？1、糯玉米和甜玉米对比，糯玉米的热量高。2、甜玉米的热量是112大卡（100克），糯玉米的热...查看详情

有网友问糯玉米蒸还是煮，今天就给大家讲解一下糯玉米蒸还是煮。１、降血脂：鲜糯玉米中含有大量的维生素Ｅ和维生素Ａ，还含有卵磷脂、不饱和脂肪酸、纤维素等，长期食用可降低胆固醇水平，防止动脉硬...查看详情

有网友问糯玉米怎么煮好吃，今天就给大家讲解一下糯玉米怎么煮好吃。1、材料：玉米、水。2、在锅中加入清水将鲜玉米放入，水不要加过多，否则会影响玉米的甜度，水量略低于玉米表面即可。3、用...查看详情