糍粑养胃还是伤胃

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养胃还不发胖非这“几碗粥”莫属

喝粥能养胃，但有的人担心经常喝营养丰富的粥会发胖。事实上，粥里水多米少，淡粉含量不高，热量不高，饱腹感强，并不会令人变胖。又因水分多，粥能够增加体内新陈代谢，促进消化和吸收，减轻肠胃的负担。今天小编就给大家推荐几款营...查看详情

就像身边的人大多只关心我们“飞得高不高”，却少有人关心我们累不累，对于自己的胃，何尝不是一样：我们只是把它看成酒囊饭袋，想着法子让它多装一些好酒好菜，却很少关心它是不是消受得了；我们自...查看详情

不管是女性减肥，还是男性减肥，首先在减肥的同时，能保证不伤自己的胃，这才是绿色的一种减肥，而且减肥的意义也特别的大，所以很多想减肥不伤胃的一些朋友，想了解一下不伤胃...查看详情

饭后吃水果很多人都喜欢在饭后吃些水果，其实这是一种错误的生活习惯。你知道吗当食物进入胃部以后，它需要经过1~2小时的时间来消化，如果你在饭后立即吃水果，就会被你先前吃的食物阻挡住，从...查看详情

1、吃饭不守时；2、晚饭吃得过多过饱，会使胃液分泌过量损坏胃黏膜；3、饮食不干净，引起急性胃炎；4、吃饭太快，造成胃动力下降；5、受寒引发的痉挛；6、过度疲劳会使胃的防御作用削弱；7、精神紧张；8、经常酗酒，使胃黏膜糜烂、溃疡；9...查看详情

张女士最近总是胃痛，稍微吃多一点就觉得胃胀，吃了胃药也不见缓解。来到哈医大四院消化内科门诊，一查胃镜，居然得了胃溃疡。张女士纳闷了，自己一向三餐及时，早餐也吃，自认为在饮食习惯上还是非...查看详情

最佳答案现在的癌症病人越来越多，尤其是胃癌病人发病率高。现在的人普遍胃不好，都是因为平时不注重保护的结果。在日常的生活中我们要懂得保养自己的胃，一些坏毛病要坚决摒弃掉，为了你的亲...查看详情

每年的4月9日就是“国际护胃日”，当今生活节奏快，人们忙碌于工作，不太留意自己的身体健康，等到病痛的到来，才开始调理。像经常不吃早餐、匆忙吃一口的生活习惯，就会伤害到自己的胃，今天我们就来看看生活中有哪些伤胃的坏习...查看详情

养胃可以说是一门非常大的学问，然而现在很多人由于做了很多伤胃的行为，导致胃部出现各种疾病。那么日常生活中伤胃的行为有哪些呢？如果有的话这些行为千万不要再做了。操作方法01睡前吃东西，现在很多朋友都喜欢在睡觉之...查看详情

胃是我们重要的消化器官，有的人觉得胃病是人的通病会忽视，但是胃出现问题真的不能坐视不管，所以我们要预防胃病，就要养成一些好习惯，小编带大家看看伤胃的错误做法有哪些。...查看详情