用西兰花做减肥餐

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做减肥操十天不轻反而重的简单介绍

炎炎夏日，酷暑难耐，热得饭都不想吃，心想食欲不振正好减肥！没想到站上秤上一称，体重不轻反而重了！这，是怎么一回事？看看你是不是还有以下这些习惯！水果当饭吃？很多人不吃饭，但不是不吃东西。例如把水果当饭吃，尤其是夏天盛产的西...查看详情

1、锅中水烧开加入少许醋放入海带煮上5分钟过凉备用。2、炒锅倒油爆香葱姜。3、倒入海带，豆芽和蘑菇翻炒片刻关火。4、把晒才倒入汤锅中加入适量清水大火煮开。5、豆芽已熟加入盐。6、再加入胡...查看详情

　　用西红柿祛斑的方法　　用西红柿祛斑的方法　　选用新鲜的西红柿，将西红柿榨汁，最好用手动榨汁机，将渣滤掉，也可以先将西红柿捏软，然后慢慢的将汁挤出来，放在碗里或者什么容器。也可以添加蜂蜜，VE等，然后将面膜纸泡在果...查看详情

西洋参我们也叫做是花旗参或者叫做是洋参，西洋参不但可以食用而且还可以药用，西洋参含有丰富的营养，经常吃西洋参可以起到很好的养生保健功效，所以西洋参深受人们的喜爱，西洋参有提高人体免疫力和保护心血管等作用，虽然西...查看详情

当大家遇上口腔溃疡的时候可能都会先想到西瓜霜，但是西瓜霜却并不是万能的治口腔溃疡药，它有苦寒性的中药配成，只能治实火型的溃疡，那么怎么判别呢？操作方法01实火型口腔溃疡溃疡面呈黄色，溃疡面周围红肿，起病急，病程短，溃疡...查看详情

西瓜这是大家都非常喜欢吃的一种水果，特别是到了夏季的时候，西瓜大量的上市，更是受到了许多人的欢迎。西瓜的味道非常的好，甜份多，而且含有的水分也是非常的足，夏天吃上一整块的大西瓜，不仅清热消暑，而且还能补充身体流失的...查看详情

西洋参是一个非常补的补品，但是服用西洋参也有禁忌。下面我来告诉大家服用西洋参的禁忌吧。操作方法01不能和萝卜一起用：西洋参是补气血的，但是萝卜是泄气的。所以这两个食物是不能一起吃的，容易发生过敏。02不能和浓茶...查看详情

1、油炸食物和含油量高的食物要低温保存，可以放到冰箱里。2、油炸食物的储存要避免时间过长，即食的最好一周内吃完。3、把油炸食物放到密封的容器中，或者放到保鲜袋里，把袋子扎紧。4、避免...查看详情

在以前的时候，物资没有现在这么丰富，这么容易获得，所以那个时候人们穿的衣服很多都是自己做的，比如冬天过冬穿的大棉裤大棉袄，里面塞的都是人们自己种的棉花打的棉絮。这种棉裤穿着也是非常暖和的，因为棉花有很多细小的绒...查看详情

材料花菜，秀珍菇，蘑菇，青红尖椒，豆瓣酱，老干妈豆豉酱，干辣椒段，花椒粒，姜片，蒜片，葱段，酱油，盐，鸡粉，白糖做法1、花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净，再氽水备用。2、蘑菇洗净切片，秀珍菇洗净，青红尖椒洗净切...查看详情