控制体重的方法

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控制体重小技巧

1、一边捏腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，重复5次。2、像拧抹布一样左右拧小腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖，重复5次。3、两手握住小腿，拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，3次。4、拇指放在膝盖上...查看详情

体重指数的计算方法是:体重指数(身体质量指数)=体重(公斤)/身高(米)的平方。比如身高1.6m，体重50kg，体质指数(身体质量指数)=50/(1.6*1.6)=19.53。Bim值是体质指数的简称，也称为bim指数和...查看详情

当前大家对于爱的方向白杨演唱歌曲都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下爱的方向白杨演唱歌曲，那么小美也是在网络上收集了一些关于爱的方向白杨演唱歌曲的一些信息来分享给大家，希望...查看详情

圆的标准方程：在平面直角坐标系中，以点O（a，b）为圆心，以r为半径的圆的标准方程是（x-a）^2+（y-b）^2=r^2圆的方程公式大全总结。圆的一般方程：把圆的标准方程展开，移项，合并同类项后，可得圆的一般方程是x^2+y^2+Dx+Ey+F=0。和标准方程...查看详情

69式除了相互口交外，其变形还包含相互舔肛，以及将手指伸入伴侣的阴道或肛门里进行指交。在这些姿势中，性伴侣同时经历性刺激，但这也可能分散那些只想愉悦自己而不关注对方的人的注意力。对...查看详情

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每天运动30至40分钟，⒈鸡蛋黄瓜吃一个礼拜可以瘦5。不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，减肥不是靠快的一定要找一个适合自己的，才是最好的减肥办法。一旦减肥成功就害怕再反弹回去。但是不能过于着急，提醒最重要的是第一...查看详情

14是14毫米=0.014米。1立方米钢是7.8吨，那么1吨是多少立方米呢？ 1÷7.8=0.1282051（立方米）；方钢端面面积是： 0.1282051÷（0.014×0.014）=0.1282051÷0.000196=654.10765 ≈654（米）答：约654米...查看详情

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操作方法01Adobe CS6 按照此方法破解即可在进行下面步骤之前,请先执行断网操作,禁用网卡或者拨网线都可以,否则会需要AdobeID1.解压"Photoshop_13_LS3.7z"2.解压成功后,在"Adobe CS6"文件夹里找到"Set-up.exe"安装...查看详情