山药瘦肉粥汤

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山药瘦肉粥的做法介绍

山药对于补气血不元气有着非常好的功效，瘦肉是许多年轻朋友们非常喜欢食用的一种，瘦肉不仅仅是嚼到嘴里非常的精到，而且呢？还可以搭配山药，进行制作山药瘦肉粥，不单吃的会非常的爽滑，而且非常的筋道好吃。1. 煮粥的锅，一半...查看详情

1、山药瘦肉粥的适合老人和小孩子食用，山药瘦肉粥含有丰富淀粉酶、多酚氧化酶等成分，能促进脾胃消化和吸收，保护肠胃粘膜，还对因脾胃虚弱而引起的食欲不振、消化不良都有一定改善作用。2、山药瘦肉粥含有大...查看详情

1、胡萝卜瘦肉粥食材准备：水发大米70克，瘦肉45克，胡萝卜25克，洋葱15克，西芹20克，盐1克，鸡粉1克，胡椒粉2克，芝麻油适量。方法步骤：洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状，瘦肉剁成肉末，待用。砂锅中注入清水...查看详情

瘦肉粥是一款非常有营养的粥类，很多朋友都喜欢吃，关于瘦肉粥的做法是比较多的，那么瘦肉粥怎么做呢？瘦肉粥的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍四款瘦肉粥的做法，味道都是蛮好的呢！想要了解瘦肉粥的做法有哪些的朋友不妨...查看详情

然后，下，故改用榨菜，本应是潮汕咸菜，壳比较好处理，青鱼。先把姜葱切细，以虾仁为制作主料，葱，贝，猪肉。出锅前根据个人口味加入适量的盐装碗洒上小葱和香菜，如果要无。150克，一锅什锦海鲜粥完成，把粥煮好了放点姜。鲈鱼片做法把...查看详情

粥是我们每天都会吃的食物，尤其是作为早餐，可以熬制各种各样的粥，不仅是在我们家庭的餐桌上，就是在饭店里也有各种招牌的粥，每个人的口味不一样，有的人喜欢和甜粥，有的人喜欢和线的，今天就介绍一款营养价值非常高的皮蛋瘦肉...查看详情

瘦肉粥的做法很方便，食材也简单，大米、瘦肉，还可以搭配不同的配菜。平时生活中你会做瘦肉粥吗?现在，我来告诉你瘦肉粥的好吃做法。胡萝卜瘦肉粥的做法步骤胡萝卜瘦肉...查看详情

瘦肉粥的做法步骤：主料：猪肉(瘦)100克、大米50克。辅料：植物油1茶匙、食盐1/2茶匙、生抽1茶匙、矿泉水适量。步骤：1、三分之一筒大米，用水冲洗两遍。2、电饭锅放入三分之二的矿泉水，煮35分钟...查看详情

一：南瓜瘦肉粥1、米洗净后放入锅中，加足够的水煮开，慢熬成粥2、南瓜切成合适大小的块3、瘦肉切丝，并用盐和生粉将它腌一下4、粥煮开五分钟后，放入南瓜继续熬煮5、至南瓜变软，然后再放入瘦肉6...查看详情

皮蛋瘦肉粥1、大米洗净后放入锅中，青豌豆洗净后也放入锅中2、然后加足够的水开大火煮开，然后转小火3、猪肉可用料酒腌制一会，去腥味4、然后入开水锅焯一下，七八成熟时捞出5、切成小丁，用盐...查看详情