孕妇能吃小馒头

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小馒头做法图解迷你山药小馒头

1、山药馒头，将切好的山药放入蒸锅中，大火蒸15分钟，蒸好后放入碗中压成泥，加入20克白糖。2、碗中加入面粉，酵母粉，牛奶搅拌成絮状，用手揉成光滑的面团，把面团放入热水蒸锅中发酵两小时。3、面...查看详情

开水8-10分钟。但是也要根据火候，馒头的实际大小决定，如果是未蒸熟的馒头和从冷冻室拿出的馒头要相应延长3-5分钟。...查看详情

一直以来视为厨余垃圾、最后只能拿来喂猪或者当肥料的豆渣，其实是营养价值非常丰富的原料，富含膳食纤维。在日本，豆渣被称为“卯の花”(u no ha...查看详情

By 一饭一心晴用料：中筋面粉 800克酵母 6克35度温水400克做法步骤1、800克面粉，酵母用400克35度温水化开分三次加入面粉中搅拌成絮状后揉面1...查看详情

由于人们在平时工作比较繁忙，所以导致现代人的作息都比较晚，同时晚餐吃的也是相当的早，因此多数人在睡觉之前都会有吃些东西的习惯，但是如果不能在平时的时候选择好睡前食物，这样很容易就会让自己出现发胖的情况，那么在平...查看详情

过量食用小龙虾，可能会引起腹痛、腹胀，甚至消化不良。那是因为小龙虾含有大量蛋白质，摄入过量会影响胃部吸收，造成消化不良的症状。除此之外，烹饪小龙虾时，一定要煮熟后再食用，这样才能消灭寄生在龙虾体内的寄生虫。吃小龙...查看详情

小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；小米具有防止泛胃、呕吐的功效；还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力；小米具有减轻皱...查看详情

讯，很多人对小龙虾的喜爱已经到了狂热的地步，几乎是隔三差五的吃。近日，江苏扬州有一男子长期小龙虾配酒当主食后痛风，对此，医生给出建议，小龙虾可以吃，但需要注意度。其实，小龙虾除了不能长期过量食用之外，还有很...查看详情

1、可以美容养颜，因为小西红柿当中富含有维生素C，而维生素C能够促进胶原蛋白的形成，让肌肤变的更加富有弹性。同时维生素C还能够很好的调节皮肤内的色素，也能够让皮肤变的更加白皙和红润。...查看详情

春季气候温和潮湿，是细菌和病毒的常见季节。春季健康应主要是为了提高免疫力，只有提高身体免疫力才能有效预防细菌侵袭，减少感冒等疾病的发生。春季保健，结合营养和专业医生的建议，更适合补充胡萝卜素。不要让...查看详情