婴儿辅食三文鱼粥

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辅食三文鱼做法

1、给宝宝选用的三文鱼可以到大型超市购买新鲜的挪威三文鱼，买一小块回来，一次用不完剩下的可放入冰箱的冷冻室。先将三文鱼切成1cm的小块，不要太厚，切之前最好洗一下。2、然后将切好的三文鱼放入碗中加入...查看详情

间歇性轻断食这几年很火，越来越多的人开始16：8、18：6、甚至20：4、22：2断食。像很多明星为了保持身材，都在践行间歇性禁食，包括刘嘉玲、杨紫、杨丞琳，一天只吃2餐。前段时间为了拍戏的黄晓明更狠，干脆就不吃了，短短几天就迅速...查看详情

俗话：“日食三枣，长生不老。”虽然此话有些夸张，但是在国人的既定印象中，红枣的确是滋补的上佳选择，红枣核小容易食用，果肉细腻甘甜，它一点都不酸涩，但是维生素却是非常丰富，甚至享有“天然维生素丸”的...查看详情

不论是母乳宝宝还是奶粉宝宝，在宝宝4-6个月的时候，就可以逐渐给宝宝添加辅食了，适量给宝宝添加辅食，不仅可以给宝宝补充各种营养元素，还能锻炼宝宝的吞咽，咀嚼各种能力，也能增强宝宝的消化功能，那么宝宝的辅食吃什么好呢？操...查看详情

婴儿辅食添加时光表（宝宝什么时候加辅食很多新手妈妈经常会问：宝宝什么时候可以加辅食？一般情形下，在宝宝4~6个月以前，宝宝的主食就是妈妈的乳汁，母乳含有多种养分素，是宝宝的天然资...查看详情

婴儿添加的辅食种类有很多，但是蛋黄是其中不可缺少的一种，因为蛋黄是补铁的必需品。同时需要注意的是蛋黄的做法有很多种，不是每一种做法都能符合婴儿的脾胃，所以只有找到容易使得婴儿吸收的做法，才能真正起到进补的作用...查看详情

蔬菜泥米糊~应该是宝宝吃的辅食除米粉之外的第一种食物！因为米粉主要含碳水化合物，不含膳食纤维，光吃米粉不太好排便，所以富含膳食纤维的蔬菜水果泥要赶紧添加啦！建议先加蔬菜泥，再加水果泥，...查看详情

辅食添加具有两方面的作用：一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中，第一条非常重要。所以，最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。第一：...查看详情

大家在生活中应该都吃过非常多的南瓜吧，那么你了解南瓜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟南瓜蒸多久能熟，以及婴儿辅食南瓜蒸多久能熟？跟着小编我们一起来学习吧。南瓜蒸多久能熟水开之后蒸15-20分钟...查看详情

每个妈妈在生完孩子之后，研究的重点就是宝宝辅食的添加，因此，也会采购很多做宝宝辅食的用具，有事没事就爱鼓捣宝宝的辅食，下面就为妈妈们介绍一种简单方便的，婴儿辅食土豆泥的做法步骤，希望对妈妈们能提供帮助，都能做出婴儿...查看详情