女生经期保健知识

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保健知识（健康生活保健小知识）

健康知识(健康生活的健康知识)除了旅游、吃喝，你有没有想过为自己的健康安排一个不平凡的假期？调整好被三天两头的酒席削弱的胃，补好被加班七天严重占用的睡眠，还清所有健康债！...除了旅游、吃喝，你有没有想过为自己的健...查看详情

　　女人孕期做什么可生健康宝宝　　1.穿适合自身的孕妇装　　现代女性为了自身在怀孕期间也是美美的，会穿紧身或者修饰身材的衣服，其实这种做法不单单对自身，对宝宝的健康也是有害的。因为随着月份的增大，孕妇的肚子也...查看详情

经期颐养（经期是女人颐养变美的黄金周）女生姨妈期间听的最多的是不是“多喝热水”?月经是女生的一种正常生理现象，而且与人的身材健康有着直接的关系。很多人都不知道的是，“大姨...查看详情

　　月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌肤问题。那么女性如何在这个特别的日子里呵护自己呢？　　针对性保...查看详情

来例假最好选择温性的水果，比如火龙果、橙子、苹果、猕猴桃、桃子等。不要吃凉性的水果，尤其是不能吃从冰箱里拿出来的水果，会引起痛经。另外月经期间不要吃辛辣刺激的食物，最好饮食清淡易...查看详情

也许就是真的不懂，也许就是装天真，也许就是揣着明白装糊涂，也许就是真的不懂，也许就是装天真，也许就是揣着明白装糊涂，也许就是想吸引你注意她，所以女孩的心思你别猜，猜也猜不也许就是真的不懂...查看详情

女生经常吃香菜的好处和坏处女生经常吃香菜的好处和坏处，香菜人们是经常吃，在生活中也经常可以碰到，那么你知道女生经常吃香菜的好处和坏处是什么吗，下面就跟着我一起来看看女生经常吃香...查看详情

告别花乌鸡汤、告别花猪骨汤比较适合女孩子熬夜喝。每次用霸王花一两，猪骨半斤，大枣一两，加水共1小时左右，此量可供3~4人饮用。八王花性微凉，润肺除燥，益气生津。别离花莲子乌鸡汤是我们常用...查看详情

女生每个月都要来一次月经，排除身体的淤血和毒素。在经期，女生很容易感觉疲倦，身体不舒服，要怎么才能减轻这些不良反应呢？今天小编就来介绍一些有用的方法，希望能够帮助到大家。操作方法01不熬夜，保证充足的睡眠和良好的睡...查看详情

熏蒸是中医常用的一种治疗方式，因熏蒸具有缓解疲劳强化机能而深受人们的喜爱。那么女生经期能不能熏蒸？哪些人不宜熏蒸？下面小编就就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。女生经期能不能熏蒸女生经期是不建议熏蒸的。因...查看详情