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三高吃什么好随着现代生活方式的改变，越来越多的人出现了三高的问题，即高血压、高血脂和高血糖。这些问题不仅会影响健康，还会影响生活质量。所以，我们需要注意饮食，选择对身体有益的食物。高血压患者的饮食高血压患者需...
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每个人都应该不断的增强自身的身体素质，才能够帮助我们更有效地抵御各种病毒对于我们身体的攻击，尤其是一些小孩子，小孩子的身体发育还不是很完全对于外界各种病毒都没能得到很好的处理，增强体质是非常有必要的，普及一下...
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现在很多的孩子的体质都是非常差的，孩子们被家长们惯着，宠着，什么也不让干，害怕累着了，可是，这样只会伤害到自己的孩子，而且很多的孩子都比较喜欢吃汉堡，炸鸡腿，都是没有营养，而且热量较高的食物，所以，健康的饮食对孩子是非常重...
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现在的独生子女都是父母眼中的掌中宝，孩子生长的每一个环节都不敢疏忽怠慢。正在上学的孩子，父母最担心的就是他们的记忆力问题，记忆力不好，学习成绩将受到很大的影响。提高注意力除了平时有针对性的训练，食物也非常重要...
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在网上经常能看到“断骨增高”的广告，有读者跑来问九叔，因为身高很自卑，能不能去韩国做手术？一个真实案例告诉你，劝你“三思而别行”。一、花了家里16万，断骨增高7.2厘米0...
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世上有种误入歧途，叫走捷径。——佚名万物的生长都有它的规律，什么时候开花，什么时候结果都有它的时间，时机没到或者过了时间都是无法重来无法挽回的，但总有想要急于求成...
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人的长高是一个自然规律，进入青春期的孩子会在青春突增后出现逐年递减的增长幅度，一般来说，在青春期会有5到12厘米的突增，之后逐年递减，缓慢增长，直到完全停止生长。操作方法011、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质（蛋白质...
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目前流传的增高方法有很多种，但重要的还是要在于自身的一种坚持才行。下面介绍几种常用方法。操作方法01悬垂是目前被认为最有用的一种方法，不过他也需要不断的坚持下去才行，不是一两日的速成功效。在单杠上面，双手正握...
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增高鼻子的办法（DIY增高鼻梁的办法，简略到爆了）大家还记得这个小姑娘吗？↓没错，她就是金喜善的女儿，这么一看，挺可爱的对吧？可是哩，因为金喜善是韩国前第一美女，美貌超群，身为她的女儿，自...
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增高贴不可能使人长高，身高的增长有客观的规律。在出生以后，两岁之前每年生长的速度在7cm以上，进入到童年，也就是四岁半到青春期之前每年增长5cm以上。进入了青春发育期就开始快速增长，每年...
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