减肥瘦身秘诀

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瘦身秘方：苦笋400克鸡肉300克

准备材料：苦笋400克，鸡肉300克。辅助材料：生姜1块，香葱2根。苦笋分成小条浸泡一晚，中途勤换水。鸡肉剁成小块冲洗干净，冷水下锅，倒入料酒去腥增鲜，煮出浮沫之后，用流动的清水把血沫冲洗干净。控...查看详情

　　每个人都渴望有一副好的身材，尤其是女性，那么随着现在生活质量也越来越高，每个人对身体上的需求也越来越多，怎么样才能有一副好身材，下面就让小编给大家讲讲这些瘦身秘方。　　1.早晨起床一杯温开水。　　早晨起来一...查看详情

减肥时，很多胖友都希望自己快点变瘦，恨不得一夜暴瘦。这样的想法固然夸张，但减肥还是有技巧可言的。为此，减妞专门总结了6条超实用的减肥方法，跟着做，效果显著。1：将聚餐作为“特殊事件”每天都在减肥，无奈应酬太多，减肥计划...查看详情

1、干豆筋用水泡软和，姜拍松、葱切段，待用。2、将五花肉刮洗干净，切成２厘米见方的块。洗净后切成块沥干水分备用。３、对开后切成３.５厘米长的节子，再上过蒸一下捞出。４、锅里留少许油，加入２大勺白...查看详情

性感小蛮腰是每个女人为之不停奋斗的目标，女人在意的就是腰围，当你的腰线渐渐消失时，女人味也就荡然无存，而研究发现，没有腰臀比的女人寿命也会缩短。看看日渐增厚的“游泳圈”，应该...查看详情

高考结束已经很久了，是不是马上就轮到你期末考试了？现在你是不是正处于一头雾水，非常焦虑的状态？为了拯救你，今天我把自己压箱底的期末复习方法分享给你。第一招，明确考试重点。不论你处于哪...查看详情

曾经看过一个采访有人问一位企业家成功的秘诀是什么他毫不犹豫地说第一是坚持，早日踏上成功之路成功，却有这，不要产，要时常约朋友一起出去玩，举例我找到了成功的秘诀一次老师给我们留了一份特殊的作业让我们利用废旧物品...查看详情

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7个秘诀让肌肤细嫩不长斑 7个秘诀让肌肤细嫩不长斑一、防晒防晒是所有注意事项中最为重要的一条，因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或x线、紫外线的照射过多皆可引发色斑，并使其加剧。甚...查看详情

护肤品的吸收是很重要的，再贵的护肤产品不吸收也没有用，我们平时可能使用护肤品的时候拍到脸上吸收很慢，导致原因有很多，日常需要定期去角质。护肤品吸收慢怎么办1、进入秋季温度降低，很多油脂性产品会有点凝...查看详情