七种不良情绪

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不良情绪的危害与调控方法

情绪无时无刻不在伴随和影响着我们。良好的情绪会激励我们积极向上、生活愉快、学习进步;不良的情绪会减少快乐，干扰正常的学习和生活，甚至会损害身体健康。学会调节情绪，进而体验到更多的幸福和欢乐，更好地服务于社会...查看详情

妈妈的焦虑和烦躁情绪也会传染给宝宝，有些专家认为，宝宝一阵一阵长时间的哭闹是一种发泄，因为他们正在发育的神经系统，还不能很好地处理周围环境中的各种刺激因素，让他们哭闹不止，吞下过多空...查看详情

随着冬天的到来，在这个养生的黄金时期，饮食养生是最方便的方式。然而，绝大多数人对冬季养生不太了解。黑豆、牛奶等常见食品实际上是冬季养生的好产品。一、黑豆黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多...查看详情

我们都知道一个人的健康问题和很多因素有关，除了我们熟悉的生理因素影响以外还有心理因素，而我们生活中常常碰到的负面的不良情绪，不仅让自己感觉糟糕，更会影响到我们的健康。负面情绪一：承...查看详情

操作方法 01 最简单的一种，通常是绑着的，把鞋带对折，然后穿进洞里。 02 梯形鞋带一开始先穿过孔，然后同侧的鞋带穿过同侧的孔，然后一侧的鞋带穿过同侧的孔，再穿过对侧的孔。重复这个动作，直到鞋子上的洞完成，从而完成梯形鞋...查看详情

1、出轨的父亲一位到结婚的女孩说：我父亲有外遇时她在读高中，她目睹了父亲和妈妈不休的争吵，现在，她该是结婚的年龄了，可是，她不肯结婚。她说男人不过是父亲那个样子，天下乌鸦一般黑。2、永远缺席的父亲家长会...查看详情

随着现代社会科技水平的不断提升，手机可谓是人手一个。越来越快的养生生活与工作节奏，使得我们和手机的接触越来越频繁。但是你知道吗？不正确的接手机方式有可能会至耳聋哦，赶快来了解下到...查看详情

1、从生活经验，如“七色彩虹”等词汇可以知道，彩虹有七种颜色七种颜色。其具体颜色为：红橙黄绿青蓝紫。2、其中红色是指可见光的红光波段，其波长为0.62~0.76μm。寓意吉祥、如意、欢欣等。3、橙色光的波长为0.59~0.62μ...查看详情

有网友问七种颜色的顺序，今天就给大家讲解一下七种颜色的顺序。中国最普遍的说法是从外至内为红、橙、黄、绿、青、蓝、紫。西方的说法是红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫，源于科学家牛顿分解...查看详情

随着身体机能衰退，老人脑力也逐渐变慢。近日，美国《读者文摘》杂志刊文指出，老人坚持7种饮食习惯，可延缓认知功能衰退。1.控制热量。控制热量摄入可减少引发阿尔茨海默病的风险因素...查看详情