隔夜茶能喝吗有什么坏处我喝了

夜茶不能喝。但也没必要扔掉，因为隔夜茶有一些神奇的功效。具体有哪些？用996知识号往下看。

隔夜茶的十大妙用

①隔夜茶可以抗氧化

茶叶时间长了会变成红褐色，因为茶多酚被氧化成红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素具有很强的抗氧化作用。

②夜茶漱口止血

隔夜茶含有丰富的酸，可以防止毛细血管出血。如口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等。，可以用隔夜茶漱口来治疗。它也可以用于洗澡疮和皮肤出血。

③夜茶洗眼明目

隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛里出现红丝，可以用隔夜茶一天洗几次。

④夜茶擦身止痒

用温热的隔夜茶洗头或擦身。茶叶中的氟可以快速止痒，预防湿疹。

⑤隔夜茶洗头生发

用隔夜茶洗头也能促进头发生长，消除头皮屑。如果眉毛太细，可以每天用隔夜茶蘸眉毛。时间长了，你的眉毛自然会变得又粗又亮。

⑥夜茶漱口清洁牙齿

茶叶中的氟化物与牙齿的珐琅质钙化后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还可以消除牙菌斑。饭后两三分钟最好用茶漱口。

⑦用隔夜茶漱口去除口臭

茶叶含有精油，闻起来很香。早上刷牙前后或饭后，漱口几口隔夜茶可以清新口气，经常用茶漱口可以消除口臭。

⑧隔夜茶通便

处于上火状态的人早上起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶，有通便、提神、减脂的作用。

⑨隔夜茶洗手去腥去油

隔夜茶也有很强的除臭去油腻作用。吃完虾蟹后洗手很提神。

参加晚茶防晒

如果皮肤被晒伤，可以用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为单宁酸对皮肤有收敛作用，所以茶叶中的黄酮类物质也有抗辐射作用。

多久的茶叶算隔夜茶

可能生活中有些人觉得隔夜茶不能喝，但是晚上继续喝早上泡的茶就没事了。其实这也是一个错误的想法。一般茶叶泡12个小时就不新鲜了，尤其是在炎热的夏天。即使隔夜的茶叶，茶叶中的细菌也已经超标，很容易导致肠胃不适。所以，隔夜茶不等于隔夜茶。浸泡超过12小时的茶会变成隔夜茶，尽量不要喝。

为什么不能喝隔夜茶

如果是隔夜茶，里面的营养成分已经流失了，还会有一些氧化物，容易损害肠道健康，引起腹泻。而且时间长了茶中的维生素也流失了，茶汤中的蛋白质和糖分会滋生细菌，容易引起肠胃不适。隔夜茶进入人体后，食物中的蛋白质与脂肪、维生素结合，容易形成沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。尤其是夏天，如果喝隔夜茶，可能会导致茶味变质，拉肚子，所以日常生活中尽量不要喝隔夜茶。

隔夜茶在古代有着极其荒诞的含义。像许多谣言一样，它没有被现代医学证明。这只是传道者巩固言论权威的一种手段。从现代科学的角度来看，隔夜茶的重点其实不仅仅是隔夜茶，而是茶应该泡多久才能达到最佳效果，泡多久会失去营养，泡多久会产生对身体有害的物质。

对于一些浓茶，医学已经证明，超过一定限度的浸泡时间会产生一些副作用和一些相应的有害物质。对于菊花、枸杞等新鲜植物茶，会产生一种对身体有益的物质。

隔夜茶的危害仅限于变质的隔夜茶，它有很多保健作用。夜茶含有丰富的酒精和氟，可以防止毛细血管出血。可用于治疗口腔出血、皮肤出血、疮痈等。如果问题出在口鼻，可以用隔夜茶洗手漱口。

很多人认为隔夜茶不能喝。说法很多，其中“危言耸听”的说喝隔夜茶会致癌。其实这种说法是没有科学依据的。

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