醒酒的几个小方法

在生活工作中很多场合我们都不可避免的要喝酒，因此解酒的重要性不言而喻。当人体内乙醛含量过高时无法及时分解，乙醛进入血液并被吸收，导致重要器官和功能受到严重损伤。下面就来介绍一下常见的解酒方法。

操作方法

• 01

  蜂蜜治酒头痛蜂蜜中含有的果糖可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛，还可以保肝护肝。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

• 02

  葡萄治酒反胃恶心葡萄中含有大量的酒石酸，和酒中的乙醇相互作用形成酯类物质从而达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能起到预防作用。

• 03

  西瓜汁治酒后全身发热西瓜汁可以清热去火，还有利尿作用，能使酒精快速随尿液排出。

• 04

  酸奶治酒后烦躁酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且酸奶中丰富的钙对缓解酒后烦躁特别有效。

• 05

  香蕉治酒后心悸、胸闷酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

• 06

  橄榄治酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

特别提示

虽然这些方法能够起到一定的作用，但是喝酒还是不要贪杯哦。

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