qq健康怎么计步器_QQ健康怎么玩

QQ记步是在QQ健康助手里面可以找到的，主要是通过手机在你身上震动或是其他原理，来计算你今天运动了多久，对于想要减肥的朋友来说是一项很好的功能。可以监督你也可以让你了解每天运动消耗掉的脂肪卡路里，下面小编为你分享QQ健康计步器使用方法。

操作方法

• 01

  QQ健康计步器是什么：通过QQ健康中心晒步数PK排行俨然成为一种流行趋势。它能够记录你的运动量，体重，喝水多少，肺活量等等这些智能的功能。最重要的是，可以记录下你每天所消耗掉的脂肪和卡路里，帮你掌控住每日的运动量，不管你是健身练腹肌还是减肥塑身，都可以通过这款app来帮助到自己。

• 02

  QQ健康计步器使用方法：打开手机QQ软件，登录账号，然后点击手机QQ右下面的动态。

• 03

  点击QQ动态栏里的运动，点击后面的开启，就会开启QQ健康。

• 04

  再次点击开运动，有的手机到这一步已经可以计步了，因为有的手机支持计步助手。

• 05

  有的手机提示不支持计步助手，所以要添加计步APP了，这时请点击动态里的运动，点开里面的健康数据。

• 06

  健康数据界面，请点击最下面的添加数据。

• 07

  在添加数据界面的计步里面，会显示许多计步器的APP，点击打开，就会下载安装，安装完成后就可以和好友一起进行计步游戏了，看一看谁走的远，赶紧Pk一下吧！

特别提示

1、大多手机可以计步助手，个别手机不支持计步助手，需要安装计步APP；<br/>2、添加计步器根据自己喜好，都大同小异。<br/>

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