怎么刷牙才能让牙齿变白
对于经常抽烟喝酒的朋友来说牙齿非常容易黄，下面我们就一起来看看怎么刷牙牙齿会变白。
操作方法
- 01
少喝烟、酒、茶、咖啡等饮品。
- 02
养成早晚刷牙的好习惯。
- 03
刷牙时上下刷牙，力道避免过重造成牙龈出血。
- 04
选择不含氟的牙膏。
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对于经常抽烟喝酒的朋友来说牙齿非常容易黄，下面我们就一起来看看怎么刷牙牙齿会变白。
少喝烟、酒、茶、咖啡等饮品。
养成早晚刷牙的好习惯。
刷牙时上下刷牙，力道避免过重造成牙龈出血。
选择不含氟的牙膏。