疏通奶结最有效的方法
很多新手妈妈在哺乳期,都会有奶结的情况发生,那么遇到这种情况该怎么办呢,下面几条指南告诉大家。
操作方法
- 01
热敷热敷能加强血液循环,用热毛巾敷在乳房上,注意温度不要太高,冷却以后再换热的,重复3-5五分钟。
- 02
按摩乳头用大拇指和食指夹住乳头,由里向外按摩疏通,这时会有少量乳汁流出。
- 03
疏通双手放在乳房的上下两方,以打圈的方式按摩疏通整个乳房。力度要适中,可以稍微大点劲。
- 04
吸吮以上几点做完以后就会有少量的奶流出来了,但是最后还是要靠宝宝的吸吮,在宝宝吸吮的时候配合按摩,经过两三次之后就能恢复正常。
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