方法一：
按住win+s，在搜索框输入检查更新，点击“检查更新”进行更新
方法二：禁用不需要使用的开机启动选项
1、按win+r打开运行，输入msconfig，回车进入
2、在常规选项栏中，选择有选择的启动
3、切换到启动选项栏，打开任务管理器
4、选择要禁用的启动项，禁用
5、确定，重新启动即可生效
