以word文档为例：
1、打开word文档，切换到插入选项栏，点击表格
2、插入表格，选择5列4行，确定
3、选中整个表格,边框,选择边框和底纹
4、在预览下方去掉列边框和中边框，在宽度下方选择3.0磅，确定
5、选中第一行表格，边框，选择边框和底纹
6、在预览下方选择下横线，在宽度下方选择0.5磅，确定
7、全选表格，切换到开始选项栏，点击居中就可以了
