奶酪片可以直接吃吗

2022-07-08 18:29:02 发布:网友投稿

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奶酪片是可以直接吃的。其中的钙含量比较丰富，能够为人体提供充足的钙元素，营养成分也高，适量的食用对身体也有很多好处，能增强人体的抵抗力，有一定的保健作用，而且口感也比较好。

奶酪片

1、来源

奶酪片属于发酵奶制品，每公斤奶酪片由10公斤的牛奶浓缩而成，含丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。

2、吃法

可直接夹到面包中吃，也可以加进沙拉中代替沙拉酱，奶香十足，对喜欢奶酪口味的人来说无疑是美味佳肴。

3、注意事项

体质较差，消化能力不好或者是有肠胃疾病的人，尽量要少吃奶酪片，以免增加消化负担，导致肠胃不适。