腹肌贴有用吗,如何看待最近很火的腹肌贴？
这个之所以“火”是因为今年夏天C罗去日本玩的时候上了个综艺腹肌贴有用吗，回答了腹肌相关方面的问题，并且说自己为了得到完美的腹肌的分布在使用腹肌贴，自己的训练体脂也在降低。因为有了这种名人效应，所以腹肌贴一夜之间就火起来了。
但是腹肌贴真的有用吗：腹肌贴是利用生物电波模拟大脑信号刺激肌肉运动来起到减肥效果的。这个效果很慢，不坚持是没有什么效果的，副作用是没有的，平时尽量晚上少吃饭，白天多运动，这样瘦的也很快的。腹肌形态是天生的，你只能改变大小和明显的程度，但是调整对称什么的没有长时间的坚持是起不到效果的。
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