释迦果是什么植物

什么是释迦果

释迦果，又称佛手果、佛手柑，是柑橘科植物，原产于印度东部和中国南部。果实呈现出手指伸展的形状，因此得名佛手果。释迦果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钾、膳食纤维等营养素，具有丰富的药用价值。

释迦果的特点

释迦果的果实呈现出手指伸展的形状，外形奇特，色彩鲜艳，十分好看。果实表皮较厚，质地松软，易于剥离，果肉细嫩多汁，味道酸甜可口。释迦果的果实颜色有黄色、橙黄色、红色等，成熟后会散发出清香的气味，因此被誉为“香气之王”。

释迦果的营养价值

1.富含维生素C：释迦果是一种富含维生素C的水果，每100克果肉中含有40毫克左右的维生素C，比柑橘类水果的含量还要高。

2.含有丰富的膳食纤维：释迦果的果肉中富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘等肠道疾病。

3.富含钾：释迦果含有丰富的钾，有助于维持心脏健康，促进血液循环。

释迦果的药用价值

1.缓解咳嗽：释迦果的果实中含有挥发油，能够缓解咳嗽、止咳化痰。

2.降低血压：释迦果含有丰富的钾，有助于降低血压，预防高血压等心血管疾病。

3.促进消化：释迦果富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘等肠道疾病。

4.抗氧化：释迦果中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，能够预防衰老、抵抗自由基的侵害。

结语

释迦果是一种美味又营养丰富的水果，具有丰富的药用价值。它的果实呈现出手指伸展的形状，外形奇特，色彩鲜艳，十分好看。如果你还没有尝试过释迦果，不妨去市场买一些回来尝尝，相信你一定会喜欢上它的。

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