为什么人饿过劲就不饿了-为什么饿过劲儿就不饿了

为什么人饿过劲就不饿了呢？这是人体自我调节的结果。人体缺少能量时，便会产生饥饿感。

这是身体在告诉我们，血液中所含的葡萄糖已经无法给人体提供足够的能量了。

如果继续饿下去，那么身体便会从内部应对这一“危机”一一它会分解肝糖元，产生葡萄糖，使血液中葡萄糖的含量恢复到正常水平。

这时人体得到了能量，便不会感觉饿了，但这并不代表“危机”解除了，因为当肝糖元无法提供足够的葡萄糖时，身体便会依次分解脂肪和蛋白质。

由于蛋白质是组成人体结构的重要物质，如果遭到分解，势必对人体造成巨大伤害。

因此，当我们感觉饿的时候，最好能够马上补充能量，不要一直饿着。

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