使人肥胖的因素是什么-哪些因素会导致肥胖
使人肥胖的因素是什么：
- 饮食不节：即是指饮食没有节制。《黄帝内经》首先认识到肥胖与人的饮食习惯有着密切的关系。它在《素问》篇中说到「肥贵人则高梁之疾也。”《素问•异法方宜论》曰：“西方者……其民华食而脂肥。”《素问・奇病论》曰：“夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发，其人必数食甘美而多肥也。”这里的食肥食甘就是指我们日常中所说的大鱼大肉以及甜品等高脂含量的食物，这些食物用中医的话来说就是“滋腻碍胃”，不容易消化，然后堆积在我们的体内，既不能被很好地吸收，也不能被很好地排泄岀去，一来发为肥胖，二来就会阻滞脾胃的气机，进一步影响脾胃的功能。
- 地域气候：“人与天地相参”，人生活在自然环境和社会环境的结合体中，无时无刻不受到外界环境的影响，不同地域、气候等因素对于肥胖体质的形成起着不可忽视的作用，《素问・异法方宜论》中提到：“西方者，金玉之域，沙石之处，天地之所收引也，其民陵居而多风，水土刚强，其民不衣而褐荐，其民华食而脂肥。”西北之域，肥胖者以大骨架为主；东南地区则相反。
- 好逸少动：久坐、久卧、活动较少，能量储存大于供给时，也可导致肥胖。《素问•宣明五气》中说：“久坐伤肉”“久卧伤气”，久坐、久卧可引起气虚、气郁，导致运化无力、输布失常，膏脂内聚，使人肥胖。尤其是现代社会，讲究高效率，以车代步，人们的室外体育活动越来越少，在电脑、电视前的时间越来越多，尤其是在看电视时往往伴随着进食，增加了热量的摄入，同时能量消耗又在减少，长此以往，则会引发肥胖。而已发生肥胖者，生活习惯不良，或者受疾病影响,活动量更加不足，脂肪堆积也就日益明显，逐渐形成恶性循环
- 性格因素：《灵枢・逆顺肥瘦》言：“肥人也……其为人也，贪于取与。”贪于取与者，不得中和之道。现在很多体重超重的肥胖患者，主要是因为没有自控能力，暴饮暴食，才导致肥胖。此外，有些性格内向之人，情绪不易宣发，易导致肝气不畅，气机郁滞，运化失常，久则使膏脂内蕴，发为肥胖。
- 年龄因素：《素问・阴阳应象大论》言：“年四十，而阴气自半也，起居衰矣。年五十，体重，耳目不聪明矣。”说明人到了五十岁以后,随着年龄增长，有发生肥胖的趋向。年四十以后，人体的脏腑功能日益衰弱，尤其是脾气虚弱，不能运化水湿，日久损及肾阳，肾阳虚不能化气行水，导致身体水液输布失常，浸淫肌肤分肉而成肥胖。
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