健康的秘诀-保持健康的秘诀
每个人都会为自己制订人生的目标，因为“目标”是一个人一生为之奋斗的追求与向往。它激励人们不断进取永不松懈，是人们的精神支撑与动力来源。
然而，也正是因为有了人生的目标，人们才生发了贪婪的心，为了实现自己的目标而奔波忙碌永不满足。保持健康的秘诀然而，身体健康很重要，不过要保持健康也很简单，因为健康的秘诀就是快乐，而快乐的秘诀则是知足。只要学会知足，一切问题都不难解决，也只有这样才能够抗衰老。
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