紧张性头痛有哪些发病诱因？-紧张性头痛症状

紧张性头痛症状:

• 心理因素患者往往存在焦虑或抑郁，容易发脾气,心事较多，心境不开阔，这在诱发头痛方面起了非常重要的作用。由于压力带来的应激和焦虑在紧张性头痛的发病中引起一定作用，许多紧张性头痛患者处于长期的慢性焦虑、忧郁等明显的情绪紧张状态中。
• 不良姿势大部分患者是长期伏案工作或重复一些刻板动作的办公室工作人员，如从事计算机工作、精细手工工作和使用显微镜的人多归于此列。由于头、颈、肩胛带的姿势不良、屈颈等，很容易造成慢性持久的颈部肌肉收缩，从而引起头痛。
• 某些疾病可诱发紧张性头痛的疾病有以下几种。
• 严重的感冒和鼻塞都可能引起紧张性头痛。
• 眼疲劳和各种眼部的疾病造成的眼源性头痛，也很有可能发展为紧张性头痛。
• 当患有偏头痛时，同时患上紧张性头痛的几率也很大。
• 其他因素可诱发紧张性头痛的其他因素包括以下几种。
• 性别：女性患紧张性头痛的概率更大，男性和女性患紧张性头痛的概率是40%和60%。特别是当女性月经来潮或更年期时，发生紧张性头痛的可能性很高。

2）睡眠:不够充足的睡眠，睡眠质量不好，在一个过冷的房间睡觉，睡觉时脖子的位置不合适都会容易导致紧张性头痛的发生。

3）饮食:饮食不规律、经常性的饥饿、饮酒都可能造成紧张性头痛。

4）吸烟：有研究显示，吸烟者的紧张性头痛比不吸烟者更加严重。

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