蘑菇的评价-女性吃香菇的好处

女性吃香菇的好处南宋著名诗人杨万里在《蕈子》一诗中说：“色如鹅掌味如蜜，滑似苑丝无点涩。伞不如笠钉胜笠，香留齿牙麝莫及。耘羔楮鸡避席揖，餐玉茹芝当却粒。”

他把蘑菇比作蜂蜜和藐丝，认为在口腔中留下的清香赛过麝香，就连人们平素喜欢吃的大白菜、羊羔、树耳、嫩鸡，见到蘑菇也要拱手而避席。

蘑菇的注意事项蘑菇既可单独食用，也可与各色蔬菜或鸡、鸭、肉、鱼等作为配料制||作成品味各异的可口佳肴，经常适量服食可强身健体，也同样具有较好的|i护肤美容作用。j

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