喝豆浆要注意-喝豆浆有哪些注意事项

喝豆浆有哪些注意事项，有一句健康谚语叫”人不可一天无豆”，可见豆制品对我们健康的重要性。豆浆作为豆制品的代表，一直是很受人们欢迎的饮品。

不过，科学喝豆浆还应注意以下几点： 豆浆性寒，因此，胃寒的人尽 量不要喝。豆浆在人体的代谢产物中包括有核酸、尿酸等，因此，尿酸增多症病人不宜饮用。豆浆中的植物蛋白会增加肾脏负担，因此，肾脏功能不好的病人不要喝豆浆。此外，豆浆不能和抗生素类药物同饮，以免药物破坏豆浆的营养成分；同时，豆浆中含有的铁、钙质也会降低药效。

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