口臭小妙招

引起口臭的原因有两方面，第一方面是口腔内的问题。主要是由于坏牙导致食物嵌塞，食物发酵产生臭味。还有一些就是使用特殊的食物包括，大蒜大葱等。

第二方面的原因是，消化功能不好，有反酸的情况。要戒烟戒酒，饮食相对要清淡，避免吃生冷有刺激性，有臭味，及不易消化油腻的食物。

我们可以尝试下几个口臭小妙招：

1、认真地刷牙，牙刷好之后，能减少口腔里面的一些细菌，减少菌斑和食物残渣的附着，可以使口气清新。选择口气清新的牙膏进行刷牙也可以暂时性的解除口臭。

2、另外可以吃口香糖，口香糖能够使我们的口气变得更加清新。

3、可以用日常的清新的漱口水进行漱口，这样可以减少口臭，使口气清新。但要想真正使口臭解决，还要进行相应的口腔检查和一些全身系统性的检查。

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