伤心过度哭多了会怎样

伤心过度哭多了会怎样：每当人们伤心难过时，在一旁的朋友就会劝说哭出来会好受一些，哭出来也能把毒素排出来。

甚至有人会说女人之所以比男人是长寿，是因为女人经常会哭，把天天的毒素排出来了，眼泪能排毒？不靠谱吧！眼科医生告诉你眼泪成分是一样的，眼泪大部分是水和一些无机盐和蛋白酶差不多。

而且眼泪的作用是用来保护眼角膜，润滑眼球，谈不上排毒，尤其悲伤难过时放声大哭，流眼泪会让人好受一些，但是依靠眼泪排毒的说法并不科学，如果从心理上可能会缓解一下情绪，缓解压力，用眼泪来发泄哭泣太久或经常哭泣反而不好，不过哭不宜超过15分钟，压抑的心情得到发泄，缓解后就不能再哭，否则对身体反而有害，一定影响肠胃。

伤心过度哭多了会怎样？人的肠胃机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤或哭泣时间过长，胃的运动会减慢，胃液分泌减少，酸度下降会影响食欲，甚至引起各种胃部疾病，增加泪腺负担，经常流泪会增加泪腺的负担，引起眼部干涩，甚至视线模糊。

所以伤心过度哭多了会怎样？经常流眼泪对眼睛是非常有害的，临床上经常会碰到一些患者由于抑郁或情绪问题经常流泪导致眼部病变，尤其是女性在沉入期，如果经常流泪会导致眼部气血不足，长期如此会引起眼部干涩，酸胀疼痛等不适症状。

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