甘油三酯是体检哪一项查的

血糖和血脂是我们平时特别注意的地方。这些异常都可以在基础体检中发现，所以要注意定期体检。如果血糖高，很容易得糖尿病；如果血脂偏高，就容易得脂肪肝和一些血管疾病，无论哪一种都对身体有害。甘油三酯是检查血脂的重要指标之一。

甘油三酯是体检哪一项查的

身体甘油三酯检查有甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇四项指标。

甘油三酯是体检时的重要监测指标，主要用于高血脂等代谢性疾病。甘油三酯含量相对较高时，容易引起其他疾病和身体负担。甘油三酯低于1.7摩尔/升在正常范围，1.7-2.3摩尔/升处于临界状态。当它们高于2.3毫摩尔/升时，可直接称为高脂血症。最好定期检查你的指标，当指标超出正常范围时要特别注意。

查甘油三酯与前一天饮食有关吗

这会对结果产生一些影响。

如果您前一天晚上吃了很多肉或者比较油腻的食物，那么第二天您的甘油三酸酯含量可能很高，所以在检查之前的几天最好是清淡饮食，不吃油腻、油炸食物，不喝酒，多锻炼。但如果本身就患有高血脂，则和一餐的饮食没什么大关系。

血浆甘油三酯的主要来源:①外源性:从食物中吸收的脂肪在胆汁酸和脂肪酶的作用下被肠粘膜吸收，甘油三酯在肠上皮细胞中合成。②内源性:人体合成的甘油三酯主要存在于肝脏，其次是脂肪组织。

甘油三酯怎么调理

1.饮食清淡，尽量减少高脂饮食的摄入，动物脂肪和高温烹饪脂肪应尽量少吃，这样才能最大限度地减轻人体的脂质代谢负担。

2.注意低糖饮食，过量摄入糖分。肝脏转化为糖原后，糖会进一步转化为甘油三酯。

3.注意摄入适量的优质蛋白质。肝脏是甘油三酯合成的主要部分。合理摄入优质蛋白质可以为肝脏补充足够的营养。

4.限制饮酒。酒精由肝脏代谢，是导致酒精性脂肪肝的重要物质，阻碍肝脏正常的脂质代谢。

体检中甘油三酯多少是正常的:

http://www.q2d.com/life/34206.html

下一篇：一次性洁面巾擦脸好不好
上一篇：2022春节前后上海一般多少度