千卡和千焦的换算

2022-02-27 08:06:03 发布:网友投稿
热度:97
1千焦=0.2389千卡 837千焦(kJ)=199.9593千卡(kcal)。

千卡和千焦的换算

1千焦=0.2389千卡

837千焦(kJ)=199.9593千卡(kcal)。

换算关系:

1千焦(kJ)=0.2389千卡(kcal)。

1 千卡(kcal)=4186焦耳(J)=4.186 千焦(kJ)。1 卡(cal)=4.2 焦(J)

每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下:

所需平均热量 = 4.186千焦x24小时x50千克=5023.2千焦。

平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ。

下一篇:抖音灯笼码是真的吗2021
上一篇:四项基本原则是什么