艾灸是什么？足三里艾灸的禁忌？
艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。那么艾灸是什么？足三里艾灸的禁忌？下面一起来看一下百科知识网的介绍吧！
本文目录
1、艾灸是什么
2、足三里艾灸的禁忌
3、足三里艾灸的好处
1艾灸是什么
艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
足三里艾灸的禁忌
足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，经常艾炙这个穴位，对于我们有很多的好处，尤其是三十岁以后的成人，可以起到养生保健的作用。进行艾炙的时候，一定要找准穴位，还需要注意的是，艾炙的时候需要采取一个合适的体位，这样可以保证艾炙的效果。当然一次艾炙的时间也不要太长，否则会造成烫伤或者灼伤。
足三里艾灸的好处
艾炙足三里可以起到滋补强壮穴位的作用，尤其是消化系统的疾病，胃痛等，还可以治疗膝关节炎、下肢瘫痪等。对于女性而言，艾炙足三里穴可以保持青春。男性艾炙足三里穴，可以强筋壮骨，保证精力充沛。
下一篇：刚怀孕可以艾灸吗？刚怀孕可以艾灸腹部吗？上一篇：艾灸后出汗多是怎么回事？艾灸后出汗多是什么原因？