中药保健茶（7个常用中药保健茶推荐）
中药保健茶（7个常用中药保健茶推举）
养肝明目方
基本方：
菊花5克＋枸杞子10克
功用：平肝明目、散风清热。能缓解眼疲劳，特殊合适经常应用电脑和长时光玩手机的人群。
拓展方：
菊花5克＋枸杞子10克+玫瑰花5克
合适人群：女士，尤其是肝郁气滞，爱朝气者。
菊花5克＋枸杞子10克+玫瑰花5克+山楂10克+荷叶3克
合适人群：预减肥人群。
菊花5克＋枸杞子10克+决明子5克
合适人群：便秘者。
药材功用：决明子，具有清肝明目，润肠通便的作用。
图片起源：头条号官方正版图库
补气养血方
基本方：
当归5克＋党参5克
功用：有补气活血的功用，气血双补。
拓展方：
归5克＋党参5克+枸杞子5克+龙眼肉5克
合适资源网人群：气血双虚的人群。该方补气血的同时还可以安神。
药材功用：龙眼肉性温、味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用；枸杞子具有进步机体免疫力的作用。
图片起源：头条号官方正版图库
改良睡眠方
基本方：
酸枣仁10克＋合欢花5克＋莲子心5克
功用：养心安神，清心除烦。莲子心偏寒，有脾胃虚寒者慎用。
拓展方：
酸枣仁10克＋合欢花5克＋莲子心5克+夜交藤5克
合适人群：心肾不交，入睡艰苦者。
药材功用：夜交藤，有养心、安神、通络、祛风的功用。
降脂降压方
基本方：
决明子10克＋罗布麻5克＋菊花5克＋银杏叶3克＋山楂5克
功用：降脂、降压的帮助治疗。
拓展方：
决明子10克＋罗布麻5克＋菊花5克＋银杏叶3克＋山楂5克+红景天5克
合适人群：高原反响者。
药材功用：红景天有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿的功用。
调理月经方
基本方：
玫瑰花5克＋当归5克＋月季花5克
功用：改良经期腹痛、腹胀等不适症状。
拓展方：
玫瑰花5克＋当归5克＋月季花5克+人参3克
合适人群：气虚者。夏季可以加西洋参3克取代人参。人参（西洋参）补气，但西洋参偏凉。
玫瑰花5克＋当归5克＋月季花5克+柴胡5克
合适人群：肝火旺者。
药材功用：柴胡，舒肝理气。
图片起源：头条号官方正版图库
乌发方
基本方：
黑芝麻10克＋何首乌5克
功用：补肾乌发，润肠通便。
拓展方：
黑芝麻10克＋何首乌5克+桑葚子5克
合适人群：因肝肾不足和血虚精亏而头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白人群。
温馨提示：脾虚便溏者不宜吃桑椹。
治疗咽炎方
基本方：
金银花5克＋胖大海3粒＋罗汉果1个
功用：清热解毒，消炎利咽。
拓展方：
金银花5克＋胖大海3粒＋罗汉果1个+麦冬5克+玄参5克+生地5克
合适人群：阴虚口干者。
药材功用：麦冬、玄参、生地滋阴生津资源网。
中药小组方应当科学推举，因人而异。另外，有条件资源网的顾客可以用养生壶泡中药茶，这样便利、快捷，饮片的有效成分更容易煎出，后果会更好。
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