打篮球过人技巧(篮球场上最常用的过人招式)

2022-10-04 02:33:11 发布:网友投稿
热度:77

打篮球过人技能(篮球场上最常用的过人招式)

欢迎来到最新一期的教学!

大家好,我是技能君!

“虚虚实实、真真假假真真”

“变幻莫测”,“见招拆资源网招”

用这类词语形容,

试探步一点都不为过。

今天技能君介绍一下,

如何应用试探步去试探防守,

轻松突破得分!

解析环节

现在就进入我们的解析环节吧!

首先我们介绍

试探步+胯下回拉连接后撤步跳投

首先试探步伪装运球突破,

一个背后胯下回拉,

晃开防守者,

后撤步跳投出手。

慢动作示范

接下来我们学习,

试探步+一次运球跳投

面对防守试探步,

右脚往相反方向踏出,

吸引防守者重心,

随后迅速运球往另外一次突破,

过掉防守者跳投出手!

慢动作示范

背身试探步+一步过人跳投出手

首先我们背身试探资源网步,

先要确认好中枢脚,

(图中以左脚为中枢脚)

转身拉开进攻空间,

突破时要先以另外一只脚先跨出,

中枢脚随后跟上跳投出手!资源网

慢动作示范

试探步+后撤步跳投出手

持球面对防守应用试探步,

让防守人失去重心,

抓住机会迅速运球过掉防守者,

迅速往前突破,

后撤步跳投出手。

慢动作示范


下一篇:钢铁是怎样炼成的精彩片段(钢铁是怎样炼成的经典段落)
上一篇:一本分数线一般是多少(高考多少分可以上一本?)