八宝粥怎么煮（八宝粥的做法）

八宝粥怎么煮（八宝粥的做法）

八宝粥粘糯香浓，养分丰硕，经常食用有益于身材健康。每年腊月初八这一天是民间传统的腊八节，为祭祀八谷星神，祈求丰产，家家户户都要吃八宝粥，又称腊八粥。八宝粥可选用自己爱好的五谷杂粮，随便增减，最好超过八样。如果用电压力锅煲八宝粥，省时省力，香浓黏稠，是嘴馋人懒之人首选熬粥之法。

By 胶P糖

用料

• 糯米

• 大黄米

• 薏米

• 黑米

• 荞麦米

• 燕麦米

• 花生米

• 红芸豆

• 红豆

• 豌豆

• 莲子

• 红枣

• 桂圆

• 葡萄干

• 冰糖

做法步骤

1、所有材质预备好。可选用自己爱好的五谷资源网杂粮，随便增减，最好超过八样。

2、我是就地取材，家里有啥就放啥了，但是有几样是必需要放的，那就是糯米和大黄米，有了他们能力黏黏糯糯的，口感才好。

3、可以提前泡2小时（我一般都不泡，就直接做），米水比例为1:3，放入电压力锅中。电压力锅调在煮豆档位。接下来你该干嘛干嘛吧，就等着吃资源网好了。

4、OK，就这么简略，一锅香甜浓稠的八宝粥就做好了。

小贴士

如果想吃更软烂的，资源网可以在电压力锅停滞工作后再调至煮粥档位。其实我没有提前泡米，直接放在电压力锅的蹄豆档位就很软烂了，这个可以依据个人爱好增长时光。

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