跆拳道腰带系法(跆拳道绑腰带教程)

2022-09-30 17:59:26 发布:网友投稿
热度:31

跆拳道腰带系法(跆拳道绑腰带教程)

老文章重新分享

愿望能帮到你们!

小帖士

绑带办法每个社团、道馆都有自己的办法

白痴君的绑带办法仅供参考

还有就是上课时多问

课余时光可以依据教练教的联合起来后果会更好

步骤教程

注:每张图的腰带代表示在的状况,细线代表下一步轨迹

步骤一

现在状况

腰带紧贴着腰

下一步轨迹

右端腰带

紧贴腰绕一圈

步骤二

现在状况

腰带绕二圈

紧贴腰后

从下往上穿过紧资源网贴的腰带

步骤三

现在状况

调剂一下

高低长度统一

主要的来了

下一步轨迹

口诀~

下端在下

上端在上

并贴在上

步骤四

现在状况

现是否有个洞

有你就对了~

下一步轨迹

上端腰带

从下往上穿过洞洞

步骤五

现在状况

穿过洞洞后

自己调剂

适合的松紧

一拉~

下一步轨迹资源网

两端自然下垂~

步骤六

现在状况

腰带绑好了~

腰带

是修行者的灵魂

下一步轨迹

如果还不会

请多尝试

请教教练

白痴君

只能帮到这了

老文章重新分享!

二月份等待全新的平台

听说二月份有大事件产生

我们资源网拭目以待

认为不错欢迎赞美哟

你的赞美,我的动力


下一篇:火龙果种植技术(火龙果种植栽培技术)
上一篇:平安夜是几月几号(平安夜是几月几号哪一天 )