肠胃不好的症状（脾胃不好的六个信号）
肠胃不好的症状（脾胃不好的六个信号）
中医以为，脾胃是后天之本，并且有内伤脾胃百病生的说法，我们平时身边都会有很多人就认为自己的身材很好，没什么大问题，只有真正检讨出来资源网大病来，才会心识到问题的严重性。其实我们自己的身材就会发出一些信号来提示我们身材涌现问题了，只不过是我们平时并不注意而已。接下里给大家分享几个脾胃不好的信号：
1、经常性消化不良
现代人工作压力大，经常是一日三餐不规律，会暴饮暴食，爱好吃的东西就吃得多一点，不爱好吃的少，从而导致消化不良、便秘等问题的涌现，消化不良是经常会涌现的胃肠道疾病，重要是由于我们平时的不健康饮食造成的。
2、舌苔淡白、齿痕显著
舌苔淡白，有齿痕，这种情形在中医的角度来讲，就是由于脾胃衰弱，身材有湿气导致的，可能是由于平时饮食过于生冷、油腻，或者是吃甜食太多，或者经常熬夜，或者是平素焦虑、抑郁、紧张等情感不佳，都可以引起脾胃功效虚弱，身材水液代谢功效障碍，导致身材湿气重，脾胃衰弱，气血生成不足，从而引起舌苔淡白有齿痕。
3、饭后肚子胀
有人平时在吃完饭后就会涌现腹胀的感到，还伴有食欲不振、打嗝、腹泻等症状，涌现这些症状就是脾胃出问题了，甚至有可能是慢性胃炎，这重要是因为我们的身材健康原动力不足时就会对食物的消化、接收才能削弱，我们摄入的食物不能完整被消化，就会发生气体。
4、精力状况不佳
因为脾胃运化失资源网常会导致失眠健忘、心慌、反响迟钝等。
5、睡眠质量降低，睡觉流口水
一个人如果性格充分，涎液能力正常运输，帮我们进行食物的消化，但如果我们性格衰弱，掌握不住了，就会涌现流口水的状态。我们平时可以多服用健脾固肾的中药调补，如莲子、山药等。
6、手脚冰冷
手资源网脚冰冷都已经成为常见的脾胃虚寒症状了，尤其是女性朋友居多，不论冬天还是夏天，无论气象、外部环境如何，即使穿上厚厚的衣服也不例外，其实这都是脾胃虚寒导致血液循环不畅，就会手脚冰冷。手脚如果经常冰冷，要及时去医院进行检讨
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