舌苔发白是怎么回事

舌苔是一个非常好的健康指标，它反应人们一天或一段时光的健康状况。

舌苔可以反应人体各个脏腑的功效状况，舌头本身可以分脏腑病位。舌头的尖部反应心脏，舌头的两边反应肝胆，舌头的根部反响肾脏，舌头的中间部分反应脾胃。但总体来说，舌苔的变更重要反应脾胃的功效状况，因为脾胃是主运化水湿的。如果舌苔发白、发厚，解释性质属于湿气，有痰浊、有水饮。如果舌头的中间部分发白、发厚，解释脾胃的功效运化不良，存在脾胃的功效降低，不能运化水湿，导致痰饮的停留，就会涌现舌头的发白、发厚，还会涌现脾胃的其他症状，比如腹胀或者消化不良、大便粘滞、便秘。如果舌头两边涌现了发白、发厚，涌现了白线，解释是肝脏的疏泄功效降低，气滞痰阻导致水液的停留。如果是舌尖发白、发厚，解释是心的运化功效、推进血液的才能降低。如果是舌根部发白、发厚，解释是肾脏运化水湿的才能降低，不能很好的排泄水液。所以，不同的部位反应不同的脏腑功效状况。所以须要具体问题具体剖析。
 

早晚刷牙注意口腔卫生。

要注意腹部保暖，避免受凉，在饮食上避免吃油腻、生冷的食物，多吃清淡、容易消化的食物。

尽量避免饮酒。

可以吃肠道微生态制剂或者健脾开胃的中成药调理。

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