萝卜的营养价值（白萝卜的八大功效）
萝卜的营养价值！白萝卜的八大功能！)
在这个季节，最适合吃白萝卜。冬天吃白萝卜可以帮助治疗很多疾病。而且，白萝卜还有美容的作用。所以用白萝卜炖排骨，甚至生吃，对身体都有好处。那么，白萝卜有哪些功效呢？对于不喜欢吃白萝卜的人来说，我们真的应该多了解一下白萝卜的功效。让我们了解更多关于白萝卜的知识。
白萝卜有什么功效
冬天是盛产白萝卜的季节。在这个季节，我们可以吃到质优价廉的白萝卜。不管是用来炖汤还是炒菜，都很好吃。资源网络对健康很有帮助，有很多保健作用。那么，白萝卜有哪些功效呢？让我们仔细看看具体的效果。
1.白萝卜对泌尿系统的影响
各种泌尿系结石，排尿不畅，可切片蜜炙口服；各种水肿可用萝卜和浮源净麦汤服用。
2.白萝卜可以治疗消化道疾病
食滞、腹胀、消化不良、食欲不佳者，可与生土豆泥汁同饮；恶心、呕吐、酸水、慢性痢疾都可以切碎，蜜炒，细细咀嚼；便秘，可以做饭；口腔溃疡，可以用果汁漱口。
3.白萝卜对呼吸系统的影响
咳嗽咳嗽，最好把蜂蜜剁碎，细细咀嚼；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音可用姜汁；鼻子出血，可以带一点带果汁和酒的热衣服，或者可以用果汁滴鼻子；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮；为了预防感冒，你可以做饭。
4.白萝卜的其他功效:
美容，烹饪；脚气，煎汤，外洗；解毒、解酒或煤气中毒者可用，或汤饮汁；同里接头可以煮。
白萝卜的营养分析
1.增强身体的免疫功能:
萝卜富含维生素C和微量元素锌，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；
2.帮助消化:
萝卜中的芥子油能促进肠胃蠕动，增加食欲，帮助消化；
3.有助于营养的吸收:
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪，使其充分吸收；
4.预防癌症和癌症:
萝卜含有木质素，可以提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜中含有多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有抗癌作用。
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