焦虑症吃什么药好（焦虑症怎么办？）
焦虑症用什么药好(焦虑症怎么办？)
什么是焦虑症？
其实“焦虑”是一种不愉快的情绪体验，当感觉到有不利的事情要发生时，内心不安，难以应对。适当的焦虑是有益的。从进化心理学的角度来看，适度的焦虑可以提醒人们危险，帮助他们提前做好应对的准备。但当焦虑的严重程度与客观事件或情况不相称，或持续时间过长时，即为病理性焦虑，临床上称为“焦虑症状”。
结论:焦虑症是一种以焦虑症状为主要临床表现的精神障碍。
焦虑症的常见症状有哪些？
精神焦虑:患者主观感受到的紧张和焦虑。
(1)过度担心:对未来或不确定事件的过度担心和恐惧。
(2)警觉性提高:对外界刺激敏感，易受惊吓。
(3)注意力难以集中，患者可能会抱怨记忆力减退。
(4)睡眠障碍:入睡困难，睡前辗转反侧，多梦，睡眠中易惊醒。
躯体焦虑:以躯体症状表现的焦虑，如运动引起的躁动和肌肉紧张，以及涉及呼吸系统、泌尿生殖系统、心血管系统、消化系统和神经系统的症状。常见症状有:
运动诱发的不安:搓手跺脚，坐不住，不断来回走动，无目的的小动作增多。
肌肉紧张:紧张性头痛、肩部、背部疼痛、僵硬、肢体震颤。
呼吸系统:我感到胸闷、气短、胸闷、气短。
泌尿生殖系统:尿频、尿急、早泄、勃起功能障碍、月经失调。
心血管系统:心慌，心跳加快，心前区不舒服。
消化系统:口干、吞咽时阻塞、恶心、胃部不适、腹痛、腹泻或便秘。
神经系统:皮肤潮红、出汗、手脚麻木或皮肤刺痛、头晕头痛。
你为什么会焦虑？
遗传因素:焦虑症家族中有很多成员都患有这种疾病，提示焦虑症可能与遗传因素有关。
神经生物学因素:神经递质是人体内的“信使兄弟”，负责传递神经信号。当“快递小哥”的工作不正常时，可能会导致焦虑。
心理社会因素:童年创伤、生活中的巨大挫折、身体疾病等。
如何治疗焦虑？
药物治疗:
(1)苯二氮卓类:目的:抗焦虑、镇静催眠和肌肉松弛。
常用药物:咪达唑仑、艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮、地西泮和氯硝西泮。
(2)5- HT 1A受体部分激动剂:目的:抗焦虑。
常用药物:丁螺环酮和坦度螺酮。
(3)具有抗焦虑功能的抗抑郁药:目的:抗抑郁、抗焦虑。
常用药物:选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI资源网)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺抗抑郁药(HaSSA)等。
-受体阻滞剂:目的:缓解一些自主神经症状，如心动过速和颤抖。
常用药物:普萘洛尔和阿普唑仑。
心理治疗:
健康教育:目的是让患者了解疾病的性质，提高治疗中的配合度，对焦虑发生时的焦虑体验有正确的认识，避免焦虑进一步加重。
认知行为疗法:目的是帮助患者改变不良认知，重建认知，缓解焦虑。
其他治疗方法:
生物反馈疗法:目的是帮助患者调整资源，控制心率、血压、肌张力等。通过电子仪器，从而改善身体的功能状态。
重复经颅磁刺激:目的是改变大脑兴奋性，调节神经递质，改善焦虑。
下一篇：怎么去掉双下巴（双下巴如何减肥？）
上一篇：消除噪音（录音出现各种噪音应该如何正确去解决）