生活规则(美好生活的十二条规则)

美好的生活不仅仅是一栋大房子、一辆豪华轿车和更多的门票，更是一种对幸福、健康、幸福的精神追求。结合积极心理学和临床经验，我们总结了十二条美好生活的法则，仅供参考。

第一，自信。

不要像个失败者一样整天耷拉着脑袋。每天高昂着头，站直，直视前方，说话铿锵有力，像胜利者一样自信地生活。

第二，爱自己。

爱自己是一种责任。如果你不关心自己，就会给周围的人和社会带来麻烦。

第三，远离朋友。

和想变好的人交朋友，远离那些随时可能把你推向深渊的人。

第四，不要比较。

和别人比，没有尽头，身心俱疲。和自己比，每天进步一点点，昨天比自己强，不断向目标靠近。

5.无条件地爱孩子。

孩子是你的遗产，我们对孩子的爱应该是绝对无条件的。远方，孩子是国家的未来，每个孩子都变得更好，国家也会更强大。

第六，不要抱怨。

事情不尽如人意是正常的，但你对它的看法会影响你的心情。你一直抱怨生活，生活不知道你是谁。

七、追求有意义的生活。

意义就是解释，每一天每一刻都有意义，而一切恰好都有意义。追求有意义生活的本质是通过资源网络的利他行为。

八.真诚。

假装微笑，像愤怒的冷笑，预示着内心的崩溃。从心底感受生活的方方面面。如果你不说谎，诚实，生活就是真实的。

九、坚持学习。

一个人真正的知识在于认识自己知道什么和不知道什么。社会瞬息万变，我们要保持敬畏，不断更新我们的大资源，才不会被社会所倾倒。

十、与他人。

人是群居动物，不可能完全孤独。群居需要合作，合作需要沟通。和别人在一起，你的资源网会笑得更多，你的生活也会充实。

十一、培养韧性。

人生十有八九不如意。只有满怀希望地看待挫折和失败，从困难中积蓄力量，我们才能更加顽强和坚强。

十二、善待他人。

善待他人，必有福报。帮助别人就是帮助自己。

知道了很多道理，我可能还是过得不好。想要生活得更好，不能只懂十二定律，需要实践。俗话说“知而不行，未知”。

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